하루 동안 경험했던 사실
- 오늘 읽은 아티클
- https://ppss.kr/archives/213121
https://ppss.kr/archives/214853
https://ppss.kr/archives/228124
이에 대한 나의 느낌
- 설득의 중요성. 자신의 논리만 고집하는 것이 아닌 수용하고 자기 성찰을 통해 메타인지를 획득하는 것
여기서 배운 점
- 설득의 중요성. 자신의 논리만 고집하는 것이 아닌 수용하고 자기성찰을 통해 메타인지를 획득하는 것
- 스몰 플랜을 세우고 실천하기
- 예) 매일 요가를 하겠다. -> 매일 요가매트를 펴겠다.
- 회사의 친한직원들에게서 벗어나 새로운 사람들을 만나 다양한 주제로 대화를 나눌 수 있는 창구를 마련할 것.
오늘 나를 위한 칭찬
- 일일 회고 작성한 거 칭찬해
- 운동 간거 칭찬해
- 점심 쌀국수 면 남긴 거 칭찬해
오늘 감사한 3가지
- 태풍임에도 불구하고 아침 출근길 비 많이 안 와서 감사
- 내가 하고싶은 일 할 수 있음에 감사
- 퇴근 저녁시간 활용할 수 있음에 감사
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